2012年11月30日 星期五

白蘿蔔糕﹠豆漿



白蘿蔔的季節又到啦~~
上個月開始跟著社區媽媽們每週訂購奇美農場所種植的有機蔬菜,品質好又吃的安心,最近訂了正值產季的水果白蘿蔔,吃了一次後非常滿意,水嫩又清甜,馬上又訂了兩包,來做好久不見的白蘿蔔糕囉!


我和兒子都愛蘿蔔糕,可是不愛太多的餡料,自己做就最棒了,愛放什麼、不放什麼,全都自己決定,做了好幾次白蘿蔔糕了,這次稍稍加了一點點油蔥酥增加香氣,但就是極限了!什麼蝦米呀,肉呀,臘腸什麼的,我都不喜歡。

這蘿蔔糕做法簡單至極,像我們喜歡清淡口味的,就單純水煮後蒸,喜歡濃郁口味的也可以用炒香的方式來做,相同的是,絕對吃得到滿嘴的蘿蔔絲,不像市售的全是粉呀,自己做的自然不必小氣囉^^






作法:
1.蘿蔔刨絲700g(一條中大型的蘿蔔就差不多700g)+450g水+一點點油蔥酥同煮至蘿蔔絲熟軟,約五~八分鐘(水量視蘿蔔水份和喜歡的口感適量增減,喜歡軟嫩些的則多加15g的水,喜歡Q彈些的,少加15g的水)
2.取圓形鋼盆或鍋,將在來米粉300g+300g水+1.5茶匙鹽混合攪拌為無粉粒狀態的麵糊
3.將蘿蔔絲湯加入麵糊中攪拌均勻
4.再回爐子上中小火加熱,邊不停攪拌以免焦底,至麵糊變濃稠(很快就會變稠),攪拌時出現明顯漩渦狀即可
5.將麵糊倒進模具裡,什麼模具?方型圓型就自已決定了啊,舖一張烘培紙或是直接塗抹一點橄欖油防沾即可,入蒸鍋大火蒸一個小時,我最近喜歡的是用大同電鍋蒸,大同電鍋真是了不得的好物,沒別的能比呀!大同電鍋的鍋子抹點油,將麵糊倒入,外鍋放足夠蒸煮一個小時的水量(一般米量杯約五杯水),電鍋按下去就可以去看電視^o^
6.時間到略悶十分鐘後取出,剛蒸好時會顯的較濕軟是正常的,放涼就會更凝結,放涼後依照喜歡的大小分切成兩份,這樣的分量我家兩大兩小可以吃兩次早餐。
7.喜歡吃純水蒸的這樣就可以吃了,喜歡煎酥酥的(像我家^^)就吃以前,分切成方片,少量油、中火煎給它“赤赤”就完成囉。



你看那滿滿的蘿蔔絲喲!!




中式早餐配什麼最好呢?當然是那豆漿啦^^
豆漿也很簡單,自己煮一鍋吧!絕對是外面買不到的濃、純、香!(好啦,可能運氣好的可以找到五十年沒變的豆漿老店,不然真是有夠難喝吧?)




作法:
1.米量杯一杯半黃豆,這樣的豆量,我家二大二小,剛好喝兩餐,稍稍清洗一下,加水浸泡8~10小時,中間換一次水。(我通常是早上泡著,晚餐過後就剛好泡開了,注意泡開了就好,不能一泡20個小時忘記它,那就壞掉了啊!)

2.時間到檢查一下是否已完全泡開,怎麼看呢?把黃豆撥開,看中心是否已完全還原成生豆的模樣?應該是白嫩嫩的,如果中心還有一點乾乾像黃橘色的就是還沒泡開,再多泡半小時看看。

3.將黃豆撈起放入果汁機加入適量的水打成豆漿汁,打的越細越好,將豆漿汁倒進大鍋中(鍋子越大越好,烹煮時會起大量泡沫,鍋大才不易溢出),加入適量水(加多少?就自己看喜歡喝多濃或多稀,現在是什麼樣,煮完就是什麼樣)。

4.大火煮滾,人不要離開,不停以木匙攪拌鍋底,很容易黏底的必須注意。

5.煮的過程泡沫會越來越多,煮滾後即可熄火。

6.不喜歡豆渣口感的,拿豆漿濾沙布(食品材料行都有賣,使用後馬上用清水漂兩下就很乾淨了),拿一個新鍋,將豆渣瀘除,豆漿再回鍋子上,煮滾後,轉小火煮十分鐘,一樣必需不停攪拌喔!時間到加入適量砂糖,蓋上鍋蓋就不要再掀開,黃豆容易壞,現在鍋內高溫無菌才不容易壞,這樣就可以喝了,如果是像我都晚上煮好,隔天早上才喝,就在水槽裡放水,將鍋子浸冷水,快速冷卻(鍋蓋都不能再開喔),半小時就涼了,馬上冰進冰箱,隔天早上再取出一半加熱,剩下的一半再隔一天要馬上喝完,不然就會壞了。

7.喜歡豆渣口感的,省略濾豆渣的步驟,我家的Vita Mix可以將黃豆打的非常綿密,喝起來完全不會不舒服,就整顆黃豆的營養都下肚啦^^


自己煮的豆漿真的非常香濃,會是記憶裡豆漿應該要有的味道,試煮一次看看?真的不會太難,完成後,你絕對會同意,多花一點功是值得的!

2 則留言:

  1. 那個...如果盤子不要那麼花,你的食物會更突顯?看來更有重點?

    大頭

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  2. 也是后,不過哥兒一大早7:25前要出門上學,分秒必爭的大清早,實在沒有辦法太多時間挑盤子選角度柳...

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