2013年1月20日 星期日

南瓜麵包



南瓜是排毒抗氧化的營養好物,同時又相當容易保存,只要溫度適宜,尤其現在涼爽的氣溫,一擺可以好幾個月不會壞,所以遇到品質好的南瓜時,都會先買回家了再說。

家裡一顆奇美農場的有機南瓜,在廚房一擺就是一個月,上禮拜看見它還躺著呢,想想再不把它煮掉,老公要瞄我了.....趕快先蒸蒸熟,再來決定要入菜或是做麵包。

隔天心情不錯,算算時間也充裕,就來做好久不見的南瓜麵包。
這次整成兩種型狀,大的容易切片搭配各種抹醬,小圓麵包則是造型可愛、方便兒子一手一個^^

加了蔬果泥的麵包,麵團較一般麵團來得黏手,較不易操作,但成品會相當鬆軟。這天的南瓜含水量高,雖然我有調整水量了,還是使得麵團非常黏手,但仍不致於到無法成團的情形,知道麵團的特性後,我並沒有刻意再增加麵粉量,這點非常重要,水份一定不要一次下完,保留20g左右的水量,最後視麵團情形添加,如果因為麵團太濕軟而不得不添加麵粉的結果會使得比例不對,成品較不那麼柔軟。

這款南瓜麵包出爐後,香氣足,麵包體十分鬆軟,成品相當令人滿意呀!
喜歡南瓜的朋友們,可以試試這樣的作法~




麵團材料:
南瓜泥150g,高筋麵粉250g,全麥麵粉50g,雞蛋1顆,速發酵母1/2茶匙,奶油70g,鹽1/4茶匙,糖50g,鮮奶60g
步驟:
1.將所有材料(奶油待麵團攪打成團之後再加入)放入鋼盆中攪拌搓揉成為 一個光滑不黏手且撐的起薄膜的麵團,(用攪拌機攪打或是手移到檯面上揉搓都差不多是十分鐘左右).
(水的部份先保留20g視麵團搓揉狀態再添加,這點非常重要,有的南瓜含水量高,如果一次全都倒入,多會產生太濕無法成團的情形,如果麵團有些黏手但仍可成團就不要緊,不要急著添加麵粉,第一次發酵完後,手上、檯面上多灑些麵粉就可以順利整型了)

2.放入盆中,噴灑些水,表面罩上溼布或保鮮膜,放入烤箱中發酵1個小時(約2倍大),天氣冷可在烤箱裡放一杯熱水,幫助升溫

3.第一次發酵完成的麵團用手將空氣壓出,如果麵團較黏手,可以多用一些手粉,但也不能太過量,平均分割成1大塊和六小塊

4.大塊的麵團整型成橄欖形,小麵團滾圓收口向下

5.間隔整齊排入烤盤,放入烤箱中(或蓋上擰乾的濕布),噴些水再發酵50分鐘,(天冷就放一杯熱水在烤箱裡幫助升溫)

6.發酵好前20分鐘,將烤盤從烤箱中取出,烤箱打開預熱至170度c

7.烤箱預熱完成後,麵包表面抹上一層全蛋液,小圓麵包上擺放一些南瓜子作為裝飾,大型麵包以利刀快速劃上幾條斜線,休息五分鐘

8.放入烤箱(我家烤箱有四層,放倒數第二層)烘烤20~22分至表面金黃即可.


(烤箱溫度一定要夠,烘烤時間要足,麵包出爐後才不會回縮或塌陷)











格子裡已經堆了好多筆記都還沒寫,先趕著記下這篇,給也喜歡南瓜麵包的好朋友瑪莉小姐做參考~  ^^

做蔬果麵包時,第一次多會被過於濕軟的麵團嚇到,然後不能克制的就加了過量的麵粉,成品可能就不能如預期的那樣鬆軟。

只要多試幾次,找出適當的麵團濕度,就能做出柔軟香甜的南瓜麵包。

另外,花時間的手工麵包,如果要當作早餐,通常不可能三更半夜的就起來打麵團吧?多是前一天就先烤好,早晨要吃時再加熱,那麼要如何保存呢?

烤好的麵包,隔天早上就要吃的分量,徹底放涼後,用保鮮袋密封放室溫,隔天烤箱加熱一下即可。

隔天不立即食用的部份,放涼後就用保鮮袋密封,進冷凍庫冷凍,要吃的前一天晚上再拿下來冷藏室回溫,早晨取出室溫放置十五分鐘後,麵包表面噴灑一些水,再進烤箱加熱,就會像剛出爐的麵包一樣好吃喔~






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