2014年6月12日 星期四

牛肉蔬菜捲


熱呼呼的天氣,真的會很希望從進廚房到坐下來用餐都是個清爽爽的!
買到了漂亮的牛小排肉片,這天晚餐我們吃開胃、滋味豐富的牛肉蔬菜捲。


作法:
1.任何喜歡的蔬菜,切條狀,燙熟備用
2.牛小排確實回溫,以日式醬酒或橄欖油+黑胡椒+鹽醃漬二十分鐘
3.平底鍋加熱,倒入適量橄欖油和30g奶油,將牛小排一片片攤開來煎熟後取出備用,過程中適量添加橄欖油和奶油,煎好的牛小排蓋上一張鋁箔紙保溫
4.全部完成後開始組合,以牛小排肉片包捲燙好的蔬菜條,搭配生菜和義大利麵即成
*家裡沒有小孩,牛肉可以吃生一點的話,也可以直接包捲蔬菜後一同下鍋煎製*





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